Kursangebote und Termine

Yoga Kurse

Für die Präsenz Kurse ist im Moment keine Anmeldung mehr möglich.

Montags 16.30 - 17.30 Uhr und 18 - 19 Uhr  

Dienstags  9 - 10 Uhr und 12 - 13 Uhr

Mittwochs 16 - 17 Uhr und 17.30 - 18.30 Uhr

Kosten: 150€ (10 Stunden)

Online per Zoom zuschaltbar: Montags 18 - 19 Uhr

Anmeldung bitte bis montags 13 Uhr, dann wird der Zoom link verschickt, Kosten 15 €, die Abrechnung erfolgt per Rechnung am Monatsende.

yoga Nidra

Tiefenentspannung / Tantrische Meditation.                    . Eine Methode bei der, auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene Stress abgebaut wird.

Online Kurs in Planung!


Atembehandlung

Wird in bequemer Kleidung auf der Liege durchgeführt. Meine Hände empfangen und geben sanfte Impulse, durch Streichen, Halten, Dehnen, Druck geben
und Bewegen einzelner Körperteile. Es entsteht ein Dialog zwischen Atem und Händen.
Kosten: 60 € (60 Min.) 4 Termine / 200€

Termine nach Absprache

Atem - kurs

Sanfte Übungen im Stehen oder im Sitzen auf dem Hocker, um den Atem in seinen ureigenen Rhythmus hinein zu begleiten.

Termine auf Anfrage


Yoga - Atem - Meditation

Praxistage zur Vertiefung

Nur mit Voranmeldung.

9.30 - 12 Uhr

Kosten: 35€

Yoga – im Einzelunterricht und                                    im therapeutischen Kontext

Individuell angepasster Yoga.
Mit Übungsprogramm für Zuhause.

Kosten: 60 € (60 Min.) 4 Termine / 200€
Termine nach Absprache



Präventionskurse im rahmen der betrieblichen gesundheitsförderung

Kosten und Termine nach Absprache.

Dialog Projekt

Gemeinsames Denken üben. Der Dialog kann sich ohne Thema aus dem gemeinsamen Feld heraus entwickeln oder mit einem vorgegeben Thema oder einer Frage stattfinden. 

Nächster Evolve Leser Salon:

Mittwoch 23.09.2020 um 19.30 Uhr

https://www.evolve-magazin.de/

 

 




Information

• Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Yogakurse als Präventivmaßnahme.

• Gutscheine auf Anfrage erhältlich.

 

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